そろばんを大人が再開するときの最速勉強法5つ！学び直すメリットや最新情報も

• 昔習っていたそろばんを再開したいけど、大人はどう勉強したらいい？
• 大人になったらそろばんはもう遅い？
• ブランクがあるし、何から始めればいいかわからない
• 今と昔でそろばん学習の違いってあるの？

そんな風に思っていませんか？

安心してください。

そろばんを大人が再開することで、計算力や脳トレ、集中力アップなど、仕事や日常に役立つ効果がたくさん得られます。

実際に60代70代から始めて検定合格している人も多く、ブランクがあっても数ヶ月で昔の感覚が戻るんです。

2025年現在、オンライン教室の普及で忙しい大人でも自宅で学べる環境が整っています。

この記事を読めば、あなたに最適な再開方法が見つかり、数ヶ月後には「始めてよかった」と思える自分に出会えますよ。

そろばんを大人が最速で再開・習得する5つの勉強法

そろばんを大人が再開・習得する方法は、オンライン教室やアプリなど5つの選択肢があります。

5つの勉強法を比較した一覧表がこちら。

学習方法	おすすめ度	費用	続けやすさ	効果	手軽さ
オンライン教室	★★★★★	★★★☆☆	★★★★★	★★★★★	★★★★☆
近所の教室	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★★☆	★★★★★	★★☆☆☆
アプリ	★★★☆☆	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★★
YouTube	★★☆☆☆	★★★★★	★★☆☆☆	★★☆☆☆	★★★★★
書籍・ドリル	★★☆☆☆	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★☆☆	★★★★☆

おすすめ度： 総合評価
費用： ★が多いほど安い
続けやすさ： ★が多いほど続けやすい
効果： ★が多いほど上達が早い
手軽さ： ★が多いほど始めやすい

以下、おすすめ順に特徴を詳しく解説します。

①オンラインそろばん教室

オンラインそろばん教室は、自宅で好きな時間に学べて、質問もすぐにできる効率的な学習方法です。

仕事で忙しい大人でも、夜遅い時間や早朝など、自分の都合に合わせて受講できるのが魅力。

マンツーマン指導なら、大人が再開した時に今の自分のレベルに合わせて個別指導してくれます。

他の人を気にせずその場で質問できるので、独学より圧倒的に早く上達できますよ。

 メリット

• 通学不要で自宅から受講できる
• 24時間受講可能
• マンツーマンの個別指導が受けられる
• 授業の振替が柔軟にできる

 デメリット

• 月謝が必要（月額3,000〜8,000円程度）
• パソコンやタブレットなどの環境が必要
• 予約が必要

 こんな人におすすめ

• 忙しいけど効率よく学びたい
• わからないことをすぐに解決したい
• 生活の空いた時間で学びたい
• 通学の手間を省きたい

 おすすめのオンライン教室

• ネットdeそろばん（完全個別コースあり）
• まなぶてらす（完全個別コースあり）
• いしど式オンライン（少人数制で丁寧な指導）

②近所のそろばん教室

自宅周辺のそろばん教室は、直接指導が受けられて、仲間と一緒に学べるのが魅力です。

対面だからこそ、指の動きや姿勢など細かいところまで丁寧に指導してもらえます。

同じ目標を持った仲間ができると、モチベーション維持にもつながるんですよね。

ただし、大人専用クラスがある教室は限られているので、事前に確認が必要です。

 メリット

• 直接指導で細かく教えてもらえる
• 仲間ができてモチベーションが上がる
• 強制力があるので続けやすい

 デメリット

• 通学の手間と時間がかかる
• 授業時間が固定されている
• 子どもと一緒のクラスになる可能性がある

 こんな人におすすめ

• 通える範囲に教室がある
• 人と関わりながら学びたい
• 直接指導を受けたい

 教室の探し方

• 全国珠算教育連盟のホームページで検索
• 「そろばん教室 大人 ○○市」で検索
• 近所の教室に直接問い合わせ

③そろばんアプリ

そろばんアプリは、スマホやタブレットで気軽に練習できて、スキマ時間を活用できます。

通勤時間や昼休みなど、ちょっとした時間にゲーム感覚で練習できるのが便利。

無料または低額で始められるので、「まずは試してみたい」という人にぴったりです。

ただし、実際のそろばん技術は身につきにくいので、暗算特化型として考えた方が○。

 メリット

• 無料〜低額で始められる
• スキマ時間に気軽にできる
• ゲーム感覚で楽しく続けられる

 デメリット

• 実際のそろばん技術は身につきにくい
• 暗算特化で検定対策には不向き
• 質問できない

 こんな人におすすめ

• まずは気軽に試してみたい
• 通勤時間を活用したい
• 暗算だけ鍛えたい

 おすすめアプリ

• そろタッチ（暗算に特化した本格教材）
• そろばん入門（初心者向け）
• そろばんドリル（初心者〜中級者向け）

④YouTubeで独学

YouTubeは完全無料で好きな時間に学べますが、本格的な学習としてはイマイチです。

「そろばんの基礎を思い出したい」
「特定の計算方法を知りたい」

といったピンポイントな学習には便利。

ただし、あなたのレベルに合わせて学べるチャンネルがあるかと言われると難しいところ。

本格的にそろばんを大人が再開するなら、1対1で質問できるオンライン教室と組み合わせるのがおすすめです。

動画を見ただけで満足してしまい、実際に手を動かさないという落とし穴も…！

 メリット

• 完全無料で学べる
• 好きな時間に繰り返し視聴できる
• 気になる部分だけ学べる

 デメリット

• 体系的な学習が難しい
• 質問できない
• モチベーション維持が困難

 こんな人におすすめ

• お金をかけたくない
• 基礎だけ思い出したい
• オンライン教室と併用したい

 おすすめチャンネル

• そろばん教室の公式チャンネル
• 珠算十段保持者の解説動画
• 初心者向けそろばん講座

⑤市販の書籍・ドリル

市販の書籍・ドリルは、低コストかつ自分のペースで学べますが、モチベ維持が難しいです。

1冊1,000円前後で購入できて、書き込みながら練習できるのが大人には安心しますよね。

ただし、独学だと「これで合っているのか？」という不安が常につきまといます。

そろばんを大人が再開する場合、まずは書籍で復習→本格的に学びたくなったら教室に通うというやり方もありですね。

 メリット

• 価格が安い（1冊1,000円前後）
• 自分のペースで進められる
• 書き込みながら練習できる

 デメリット

• 添削や指導がない
• 質問できない
• モチベーション維持が難しい
• 自己流になりやすい

 こんな人におすすめ

• コストを抑えたい
• 一人でコツコツ派
• 紙の教材が好き

 おすすめ書籍

• 「いしど式で簡単 大人のそろばんドリル 1日10分で計算力・集中力を活性化」
• 「いしど式で挑戦! 大人のそろばん暗算ドリル 動画＋読み上げ音声付で右脳を活発化!」
• 「トモエそろばんの大人のそろばん塾」

そろばんを大人が再開するメリット・デメリットは？

そろばんを大人が再開するメリットとデメリットを紹介します。

メリット	デメリット
計算力が上がる 脳トレ効果・認知症予防 集中力・忍耐力が上がる ストレス解消になる 家族の会話が広がる 学ぶ楽しさを味わえる 自己肯定感や自信がつく	時間確保の難しさ できなくなった自分を受け入れられない 費用が意外とかかる場合がある

そろばんを大人が再開するときには、いくつかデメリットもあります。

• 時間確保の難しさ
• できなくなった自分を受け入れられない
• 費用が意外とかかる場合がある

仕事や家事で忙しい大人にとって、練習時間を作るのが一番の課題。

また、「あれ、どうやるんだっけ？」ってなって、自分にイライラすることもあります。

教室に通う場合は月謝が必要だし、そろばん本体や教材も買い直すことに。

ただ、大人がそろばんを再開するとデメリット以上に得られるものが多く、結果的に再開した方が身も心も若返ることができます。

全国300校を構えるそろばん教室「いしど式」によると、大人もそろばんを学ぶ効果はしっかりあると述べています。

以下は７つのメリットを詳しく紹介します。

①計算力が上がる

そろばんを大人が再開すると、暗算力や計算スピードが驚くほど回復します。

なぜなら、そろばんは指を動かしながら頭の中でイメージするトレーニングだから。

買い物の時のお釣りの計算、仕事の数字チェックなど、スマホや電卓に頼らなくても頭で計算できる場面が増えます。

実際、数年ブランクがあっても数ヶ月練習すれば、昔の感覚が蘇ってきますよ。

子どもの頃は意味もわからず習っていたけど、大人になってから再開したら「こんなに便利だったのか！」と実感できるはず。

②脳トレ効果・認知症予防

そろばんを大人が再開することで、脳が活性化され認知症予防にもつながります。

指先を細かく動かしながら計算することで、脳が刺激されるからです。

とくに右脳と左脳をバランスよく使うので、記憶力や集中力の維持にも◎。

40代50代から始めても遅くないどころか、むしろ今始めることで将来の脳の健康にプラスになりますね。

最近「物忘れが増えたかも…」と感じている人にこそ、そろばんを再開すると良いです！

③集中力・忍耐力が上がる

そろばんを大人が再開すると、集中力や忍耐力が自然と鍛えられます。

そろばんは一つ一つの計算に集中しないとミスが出るので、自然と「今この瞬間」に意識が向くんです。

実際、そろばんを再開した人からは

• 仕事での集中力が上がった
• イライラしにくくなった
• 最後までやり遂げる力がついた

といった声が多いですよ。

最近はながらスマホだったり、大人でもずっとYouTubeを無意味にみてしまったり。。。

注意散漫になりやすい現代人！

そろばんで毎日15分全集中することで、いつもとは違う集中した時間が味わえるはずです。

④ストレス解消になる

そろばんを大人が再開することで、意外とストレス解消になるんです。

なぜなら、指先を動かしながら計算に集中すると、余計なことを考えなくなるから。

仕事の悩みや人間関係のモヤモヤも、そろばんを弾いている間は頭から消えます。

瞑想やマインドフルネスに近い効果がありますよ！

忙しい毎日の中で、自分だけの静かな時間を作りたい人にぴったりです。

⑤家族の会話が広がる

そろばんを大人が再開すると、家族との会話が自然と増えます。

子どもがそろばんを習っている場合、一緒に練習したり教え合ったりできるからです。

なんて言われると嬉しいですよね。

親子で同じ習い事の話題ができると、コミュニケーションのきっかけになります。

家族みんなでそろばん検定に挑戦するのも楽しいですよ。

⑥学ぶ楽しさを味わえる

そろばんを大人が再開すると、純粋に学ぶ楽しさを再発見できます。

大人になると「仕事のため」「資格のため」と目的ありきの勉強が多くなりがち。

でも、そろばんは自分のペースで楽しみながら上達を実感できるんです。

こんな小さな成長が、純粋に嬉しいんですよね。

大人だからこそ味わえる学びの喜びは、毎日の張り合いにもなります。

⑦自己肯定感や自信がつく

そろばんを大人が再開することで、自己肯定感や自信が自然とついてきます。

なぜなら、少しずつでも確実に上達を実感できるから。

仕事や家事で「できて当たり前」と思われがちな日常の中で、自分の成長を感じられる瞬間って貴重なんです。

こういう達成感が、自分への信頼につながります。

年齢を重ねても新しいことに挑戦できる自分を認められるって、すごく大事なことですよね。

【2025最新】そろばんはここまで進化！今と昔の違い3つ

そろばんは昔と比べて学び方や環境が大きく変化し、今では子どもから大人まで幅広い層に人気です。

子どもの習い事第6位！

そろばんは2025年の習い事ランキングで第6位にランクインし、昔の定番が再び注目を集めています。

学研教育総合研究所の「小学生白書」によると、そろばんはサッカー（8位）やダンス（11位）よりも人気なんです。

中学受験での算数の重要性が高まっていることが、そろばん人気復活の大きな理由。

さらにそろばんを習い始める時期も年中・年長からと早い時期が多いです。

計算力だけでなく集中力や礼儀作法も身につくことから、親世代からの信頼も厚い習い事になっています。

大人の学び直しとして人気

そろばんは大人の学び直しとしても注目されており、脳トレや認知症予防の効果が期待されています。

指先を使うことで脳が活性化され、記憶力や集中力の維持につながるからです。

40代50代の「昔習っていた」という世代が再開するケースも増えていて、

• 仕事での計算力を取り戻したい
• 子どもに教えたい

といった理由でそろばんを大人が再開しています。

リスキリング（学び直し）が注目される今、資格取得もできて実用的なそろばんが令和の時代に大人にピッタリとなっています。

教室や教材のオンライン化

昔は近所の小さな学習室だったそろばん教室が、今はオンライン教室や通信講座で学べるよになりました。

昔はそろばん教室に通うのが当たり前でしたが、2025年の新常識は自宅からオンラインで学ぶそろばん！

自宅なら好きな時間を選べるので、忙しい大人が習うにも最適、我が子が習う場合もパパママは送迎いらずで大助かりです。

さらに、「そろタッチ」のようにタブレットやスマホで学べるアプリ教材も登場。

ゲーム感覚で楽しく練習できるんです。

昔のように「教室に通えないからそろばんは無理」という時代じゃなくなったんですね。

教室数自体は減少していますが、オンライン化のおかげで人気再燃の習い事になっています。

そろばんを再開した大人のリアルな体験談

そろばんを大人が再開した人の体験談を見ると、多くの人が成果を実感していますが、挫折する人もいます。

以下、成功例と失敗例の両方をご紹介します。

成果が出なかった例

そろばんを大人が再開しても、独学や無理な目標設定で挫折してしまう人もいます。

独学や自己流で始めた場合、指摘やアドバイスを受けられず間違った操作や手順のまま練習し、挫折することがあります。

時間の確保が難しく、不規則な学習でモチベーションの維持ができず途中でやめてしまうケースも。

また、高い目標や早い上達を期待しすぎて焦りを感じ、学習を続ける意欲が減退する例もあるんです。

成果が出た例

そろばんを大人が再開して成果が出た人は、小さな目標設定と継続ができた人が多いです。

70歳の男性Cさんは認知症予防を目的にそろばんを始め、基礎練習を2ヶ月続けた後、1年で珠算検定10級に合格。

趣味として楽しみながら脳を活性化し、生活の質が向上したそうです。

50代の女性は脳トレ感覚でそろばんを大人になって学び直し、小さな目標設定と継続を重ねて4か月で3級テキストまで修了。

おつりの端数計算や日常的な計算スキルの向上を実感し、自信がついたんだとか。

他にも、職場での経理作業が速くなった、数字への苦手意識が克服できた、集中力や記憶力が向上したといった実生活や仕事に役立つ成果を報告する例が多くあります。

成果を出すために大切なポイント

• 小さな目標設定（毎日5分、級取得など）で達成感を得る
• 自分の生活スタイルに合う学習方法を選ぶ
• 相談や質問できる場を確保する
• 正しい方法で継続する（自己流NG）

そろばんを大人が再開するときは、適切な環境と無理のない目標設定が成果を左右するんですね。

そろばんを大人が再開する時によくある質問

そろばんを大人が再開するとき、ブランクがあっても問題ありません。

以下、よくある質問にひとつずつ答えていきます。

• 何年ブランクがあっても再開できる？
• 昔取った級は覚えてる？何級から再スタートすべき？
• 子どもの頃と大人の学び方はどう違う？
• 恥ずかしくない？大人だけのクラスはある？

Q1：ブランクがあっても再開できる？

A.：何年ブランクがあっても、そろばんを大人が再開することは十分可能です。

むしろ大人の方が理論的に物事を理解できるので、子どもの頃より効率的に学べます。

大人は「なぜこの計算方法なのか」を論理的に理解できるし、自分のペースで計画的に学習できるという強みがあります。

Q2：昔取った級は覚えてる？何級から再スタートすべき？

A.：昔取った級は覚えていることが多いですが、昔の級より2〜3級下から学び直すのがおすすめです。

なぜなら、いきなり昔のレベルから始めると難しすぎて挫折しやすいからです。

例えば、昔3級を持っていたなら5級や6級から再スタートすると、基礎を復習しながら自信を持って進めます。

Q3：子どもの頃と大人の学び方はどう違う？

A.：子どもの頃と大人の学び方は大きく異なり、大人ならではの強みがあります。

子どもは感覚的に覚えることが得意ですが、大人は論理的に理解しながら学べます。

自分の弱点を客観的に分析できたり、効率的な練習方法を自分で考えられるのが大人の強み。

Q4：恥ずかしくない？大人だけのクラスはある？

A.：大人専用のクラスやオンライン教室が増えているので、恥ずかしさを感じることなく学べます。

昔は子どもに混じって習うしかありませんでしたが、今は大人向けのコースもたくさんあります。

とくにオンライン教室なら、自宅で気軽にマンツーマン指導が受けられて、他の生徒の差も気になりません。

再開の注意点と続けるコツ

そろばんを大人が再開するときは、以下の注意点とコツを押さえることで挫折を防げます。

• どんなそろばんを選ぶべき？
• 時間確保はゆるめが吉
• 独学は続かないと心得る
• モチベキープと習慣化のコツ
• 再開前に知っておきたい失敗パターン

どんなそろばんを選ぶべき？

そろばんを大人が再開するときは、23桁の標準型で3,000円〜5,000円程度のものがおすすめです。

ただし珠の動きや枠が壊れていないかチェックしましょう。

安すぎるもの（1,000円以下）は珠の動きが悪く、高級品（1万円以上）は不要です。

時間確保はゆるめが吉

そろばんを大人が再開するときは、1日5〜10分のゆるめの学習時間から。

「毎日1時間やる！」と意気込むと挫折しやすいです。

週3回、1日10分くらいの目標で、できない日があっても自分を責めないこと。

朝起きてすぐ、寝る前など、生活の中のスキマ時間を活用しましょう。

独学は続かないと心得る

そろばんを大人が再開するとき、独学だけで続けるのは難しいと心得ましょう。

• 間違った方法でやっていても気づかない
• わからないことを質問できない
• モチベーションが続かない

など、本気で学び直したいと思うなら独学はNG。

モチベキープと習慣化のコツ

そろばんを大人が再開して続けるには、小さな目標と習慣化がカギです。

• 検定試験に申し込んで期限を作る
• 練習した日をカレンダーにチェック
• 毎日同じ時間・場所で練習する
• 仲間を見つける
• 小さな成長を自分で褒める

「いつか上手くなりたい」ではなく「3ヶ月で6級合格」など具体的な目標を立てましょう。

再開前に知っておきたい失敗パターン

そろばんを大人が再開する前に、よくある失敗パターンを知っておくと挫折を防げます。

これらを避ければ、そろばんを大人が再開しても楽しく続けられますよ。

まとめ：そろばんを大人が再開するメリットは大きい！

そろばんを大人が再開することで、仕事も日常も、そして脳も若々しくなります。

この記事のポイントをまとめます。

そろばんを大人が再開するのに、遅すぎることはありません。

年齢を重ねるたびに、「あの時そろばんを再開してよかった！」と思えるはずですよ＾＾

ただし、独学で再開すると高確率で挫折する原因に…！

オンラインのそろばん教室など、場所も時間も自由で信頼できるプロに伴走してもらうのが失敗しない秘訣です。

そろばん再開という新しいあなたのチャレンジがうまくいくよう、心から願っています！

この記事が少しでもあなたのお役に立てたら嬉しいです。